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武大女神黃燦燦 “V”字臉秘籍大公開 |
| 來(lái)源:普麗緹莎 瀏覽: 發(fā)布時(shí)間:2015/3/7 16:55:50
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三月春暖花開，正是武大櫻花爛漫的時(shí)候。而被譽(yù)為武大�；ǖ狞S燦燦，首次上了《奔跑吧兄弟》，和宅男女神Angelababy一決高下。在節(jié)目之中，有著V字臉的黃燦燦，顯得清秀可人，皮膚也白皙透亮，讓不少的女生羨慕不已。近日普麗緹莎小編獨(dú)家采訪了這位“櫻花女神”，在這里向各位MM，公開她的瘦臉秘籍哦。
吃出瓜子臉——瘦臉食譜
在《奔跑》中的出色表現(xiàn)，讓黃燦燦名氣大振，近日更是連續(xù)多日竄上了新浪微博的熱搜榜。這位新生代的女神，不僅氣質(zhì)出眾，一張小小的瓜子臉，更是給觀眾留下了深刻的印象。那么她是如何成功瘦臉的呢？
事實(shí)上，和大多數(shù)女生一樣，作為網(wǎng)紅，黃燦燦同樣將減肥列為自己的終身事業(yè)，尤其是對(duì)于瘦臉，特別的有心得哦。所謂吃出健康，調(diào)節(jié)飲食，我們也可以吃出瓜子臉！
瘦臉食譜：準(zhǔn)備西紅柿四顆，白砂糖一袋。將西紅柿洗干凈之后，去掉外皮，然后切成片。撒上白砂糖，熱藏之后食用。西紅柿是瘦臉最有效的蔬菜哦，因?yàn)樗写罅康暮}卜素和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，且熱量很低。多吃西紅柿，可以降低臉部的脂肪，消除水腫。
V字臉瑜伽操——運(yùn)動(dòng)瘦臉
有的MM十分困惑，為什么所有的明星都能維持纖瘦的身材和小臉蛋？答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，這是因?yàn)槊餍菍p肥作為了自己每日的功課，而常人很難做到這一點(diǎn)。我們都知道，瘦臉與瘦身不一樣，瘦身不困難，但是想要讓臉蛋瘦下來(lái)，卻沒(méi)有那么容易。為了能夠更加的賞金，黃燦燦專門設(shè)計(jì)了一套臉部的瑜伽操。
瘦臉瑜伽：第一步，用力的吸氣，鼓起臉頰。然后將手指分開，用彈鋼琴的方式，輕輕的按壓雙頰，如此的反復(fù)。第二步，左臉嘴角上揚(yáng)，呈微笑狀，然后用右手從左嘴角開始，向上拉升到臉側(cè)后停止。左手將面部多余的肌肉向右側(cè)太陽(yáng)穴的方向拉開，保持半分鐘。臉部瑜伽和面部刮痧美容法一樣，有瘦臉的奇效哦。
唱歌也能瘦臉——生活妙招
生活中有哪些好習(xí)慣，可以讓MM達(dá)到瘦臉的效果呢？良好的作息習(xí)慣，充足的睡眠能夠有助于瘦臉。另外，經(jīng)常唱歌，運(yùn)動(dòng)口腔，也是瘦臉的妙招哦。因?yàn)榛顒?dòng)口腔可以讓面部?jī)蛇叺募∪庾兊媒Y(jié)實(shí)、有彈性。在辦公室工作的朋友，可以經(jīng)常去K歌，不僅可以瘦臉，還能消除壓力和疲勞呢。
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