去美容院消費(fèi)，美容師都會(huì)推薦我們做背療的項(xiàng)目，包括精油開背、背部拔罐或走罐、針灸經(jīng)絡(luò)疏通等，這些背療項(xiàng)目真的好處多多嗎？有哪些壞處？許多朋友覺得美容師為了推銷而夸大其詞，事實(shí)上背部療養(yǎng)項(xiàng)目確實(shí)很適合都市人群哦。
.jpg "背療按摩以及拔罐的好處和壞處")
背療你不知道的這些好處！
1、治療肩周炎。肩頸酸痛是現(xiàn)代許多人的通病，許多朋友在工作中長時(shí)間的面對(duì)電腦，肩膀和脖子一天都處于不運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，長時(shí)間血液不流通，變得僵硬。尤其是對(duì)于伏案的工作者而言，長時(shí)間的低頭還會(huì)導(dǎo)致脖頸反弓，加重病情。
2、改善睡眠質(zhì)量。在失眠之后，由于身體得不到充分的休息，所以會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹、視力模糊、頭腦不清晰的癥狀。而背療的作用之一能夠改善失眠的癥狀，提升我們的睡眠質(zhì)量。
3、提高腦部供血。大腦供血不足也會(huì)引發(fā)許多的問題，包括頭昏、視力下降、心情焦慮、嘔吐等，背療的項(xiàng)目可以改善腦部的血液循環(huán)，提高供血量已經(jīng)供氧量。
4、提升面部的氣色。睡眠質(zhì)量不好，腦部供血不足，這些都會(huì)導(dǎo)致人的面部氣色變差，臉上暗黃無光。而經(jīng)常的做背能夠讓后背以及頸部變薄，讓血液循環(huán)加快，改善面部的氣色。
為什么背療的作用這么多呢？
許多朋友都沒有意識(shí)到，背部的理療有著如此重要的作用。背部，俗稱是脊梁，是人體軀干的主要組成部位。不僅如此，背部還是免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的重要區(qū)域，而且中樞神經(jīng)的主要通道就在脊椎上，因此背部如果出現(xiàn)問題，會(huì)引發(fā)許多的誘發(fā)癥狀。同樣的，中醫(yī)理療中也很重視背部的健康。
譬如拔火罐，它是民間流傳非常久的一種治療方式。拔火罐的原理并不神秘，它借助熱量來排除罐子中的空氣，讓其吸附在皮膚上。拔完火罐之后，皮膚上會(huì)形成一個(gè)個(gè)的淤血塊。中醫(yī)認(rèn)為，這正是風(fēng)濕入骨的表現(xiàn)。而通過拔火罐，可以疏通背部的經(jīng)絡(luò)、去除體內(nèi)的濕氣以及寒氣，有行氣活血的功效。當(dāng)然火罐不能經(jīng)常的拔，也不適合體質(zhì)過于虛弱的朋友。
如果你想增強(qiáng)個(gè)人的免疫力、抗疲勞，或者只是想舒緩放松下身體，那么普麗緹莎小編建議你不妨試試背部理療的項(xiàng)目哦。！
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