又到了一年一度的換季期啦，你的皮膚是否經常紅、腫、癢？這是因為很多姐妹在換季期時還在用以前的護膚方法，造成皮膚的過敏，其實這樣是不對的，換季期護膚要避免一些雷區(qū)你知道嗎？如果不知道的話接下來跟普麗緹莎的小編一起往下看吧。

第一個是不要用冷水洗臉。因為現在氣溫逐漸升高，皮膚的毛孔是出于開放的狀態(tài)，如果用冷水洗臉會刺激皮膚收縮，導致毛孔內的臟東西沒辦法有效的排出來，長此以往至少有黑頭和痘痘。因此最好用溫水洗臉。

第二個是防曬霜不能涂過多。因為在高溫的環(huán)境下，人體的皮脂腺會比平時分泌過多的油脂，再加上防曬霜氧化后堵塞毛孔，毛孔不能透氣的話，也會滋生痘痘。所以換季期要少涂防曬霜，或者盡量選擇物理防曬的方法比如戴帽子打傘來防曬。

第三個是不要一味地追求控油而要保濕。所謂水油平衡指的是讓皮膚的水分和油脂達到相互和諧、共處、平衡的狀態(tài)，但是隨著溫度的升高，臉部必然會出油得多，這時候有的姐妹會想辦法控油想達到水油平衡的狀態(tài)，其實這個時候更應該做的是保濕，保濕做好了，皮膚角質層不缺水，皮脂腺自然不會再過多分泌油脂來保護皮膚。

第四個是每天喝足8杯水。水占據著我們人體70%的部分，一個人的皮膚好壞與否要看角質層是否健康，角質層的水分由皮膚底層提供，如果你的體內嚴重缺水，會直接導致你的皮膚底層沒有充足的水分供給角質層，這就是為什么每天要喝8杯水也就是2500毫升左右的水來供給我們的肌膚和人體其他機能。

第五個是少敷面膜。面膜可以讓我們皮膚的角質層喝足水，但經常一饑一飽，角質層適應不了的話，會加重皮膚的敏感，所以可以敷面膜，但是盡量一個星期一次即可，其他時間做好日常的保濕工作即可。

總之換季期是對我們皮膚的巨大考驗，希望普麗緹莎小編分享的換季期護膚小知識能夠為你的皮膚保駕護航。