曬傷后的皮膚如何家居急救？其實在醫(yī)學(xué)范疇，曬傷后的皮膚有一個專業(yè)名詞叫日光性皮炎，這是皮膚在長期吸收中波紫外線后造成的急性光毒性反應(yīng)，皮膚表層會出現(xiàn)紅斑、丘疹、紅腫、脫皮等癥狀，也就是說，皮膚短時間因為曝曬而受損了。那么皮膚曬傷后如何自救呢？
1、只做基礎(chǔ)護膚，避免化妝
曬傷后皮膚的角質(zhì)層受到損傷，失去了防御功能，如果此時再繼續(xù)按照之前的水乳精華面膜面霜等繁瑣的步驟護膚的話，只會加重角質(zhì)層的負擔，因此此時只需要做好基礎(chǔ)護膚即可，甚至不護膚，因為皮膚有自我修復(fù)功能。另外，一定要避免化妝，化妝品比護膚品更能刺激已經(jīng)受損的肌膚。
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2、做好防曬，防止二次曬傷
皮膚曬傷后，就更需要注意防曬了，不然如果造成二次曬傷會更加的麻煩。普麗緹莎皮膚管理品牌小編的建議是盡量不要涂防曬霜，而是選擇物理防曬防曬，比如戴墨鏡、口罩，戴遮陽帽，打太陽傘等等，平時能在室內(nèi)就在室內(nèi)，避免和紫外線直接接觸。
平時防曬建議是涂防曬霜加物理防曬兩者結(jié)合的方式，防曬霜的防曬指數(shù)要高于30，如果你是痘痘肌或者敏感肌，那么建議選擇清爽無油脂的防曬霜，這類產(chǎn)品會標有類似non-comedogenic(不致粉刺性）Oilfree(無油脂）的字樣，大家注意選擇。
3、皮膚有不適感的解決辦法
皮膚被曬傷后，經(jīng)常會出現(xiàn)不適感，比如紅腫發(fā)癢，甚至疼痛，這時可以通過以下辦法緩解，可以把礦泉水放入冰箱冷藏十來分鐘，然后再取出倒入碗中，用面膜紙浸入到冰水中后敷在曬傷的部位，可以有效的緩解不適感癥狀。
以上就是普麗緹莎皮膚管理品牌分享的皮膚曬傷急救修護思路，如果皮膚曬傷不嚴重的話，家居修護即可，但如果癥狀遲遲不退，皮膚出現(xiàn)反復(fù)疼痛的癥狀，還是建議大家去醫(yī)院及時就診。
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