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男士四季美容養(yǎng)生重點(diǎn) |
| 來(lái)源: 瀏覽: 發(fā)布時(shí)間:2014/11/29 17:15:29
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對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，生理特征和女性差異較大，皮膚以及身體狀態(tài)也不一樣，所以美容養(yǎng)生的重點(diǎn)也不一樣。大多數(shù)的男士朋友對(duì)于美容養(yǎng)生還沒(méi)有很深的了解，下面普麗緹莎介紹以下男士在不同季節(jié)的美容養(yǎng)生重點(diǎn)。
春季
因?yàn)樘鞖饣嘏梭w的新陳代謝變快，空氣會(huì)比較潮濕，天氣變化也會(huì)比較頻繁，男士在春季主要是要注意皮膚的清潔保護(hù)，多飲水以及少喝一些高糖類(lèi)的飲料，如果冬季有使用面霜的男士朋友可以使用一些護(hù)膚水等替代。如果有一些男士的皮膚比較干燥的，可以加一些輕薄的乳液進(jìn)行調(diào)理。春天是空氣環(huán)境比較復(fù)雜的季節(jié)，要防止皮膚的過(guò)敏發(fā)生，保證休息以及飲食正常，增強(qiáng)身體的抵抗力。
夏季
夏季的天氣炎熱，是很多有皮膚狀況的男士很憂愁的季節(jié)，不少男士一整天都頂著一個(gè)大油臉，或者一些男士因?yàn)橄奶焐眢w出汗多，體味也會(huì)比較重，在夏天，男士朋友的主要工作就是要做好皮膚的補(bǔ)水，夏季如果是油性皮膚的話，可以用溫水清洗，并且要注意防曬工作，因?yàn)橐恍┟舾衅つw，如果經(jīng)陽(yáng)關(guān)照射或者紫外線傷害會(huì)更加惡化，當(dāng)然男生在夏季也要做好自身的護(hù)理工作，可以進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，注意平時(shí)的休息，進(jìn)行身體調(diào)整。
秋季
秋季空氣干燥，補(bǔ)水保濕是重點(diǎn)，多飲水，可以開(kāi)始使用一些保濕的護(hù)膚品。很多男性朋友夏天的皮膚黑頭毛孔很多，秋季一開(kāi)始就臉上毛孔很多并且都是死皮，就是因?yàn)槠つw缺水，可以經(jīng)常在早上洗完臉之后，用雙手進(jìn)行臉部的按摩，由內(nèi)向外，可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，平時(shí)多攝取一些水果蔬菜，可以滋潤(rùn)肌膚。有一部分男性很喜歡推拿以及拔罐等項(xiàng)目，在秋季可以進(jìn)行一些推拿或者汗蒸等養(yǎng)生項(xiàng)目，可以調(diào)理身體的微循環(huán)，讓身體更加輕松。
冬季
冬季因?yàn)闅鉁乇容^低，身體的機(jī)能也會(huì)降低，對(duì)于冬天來(lái)說(shuō)，要做好皮膚的保濕工作，可以使用一些潤(rùn)膚油等，改善皮膚環(huán)境，最主要就是要保證好的休息，因?yàn)槎斓囊雇肀容^長(zhǎng)，對(duì)于身體機(jī)能的恢復(fù)效果更好，多吃一些果蔬以及滋養(yǎng)皮膚的食物，可以進(jìn)行一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增加身體免疫力。
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