造成皮膚角質(zhì)層損傷、屏障功能變?nèi)醯脑颍?
1、內(nèi)因:一個(gè)是年齡的衰老,導(dǎo)致皮膚屏障功能變?nèi);其次是由于皮膚長(zhǎng)期干燥缺水,角質(zhì)層受到損傷;另外一些如濕疹、銀屑病等皮膚疾病也會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能受損。
2、外因:一是過度清潔或者頻繁去角質(zhì)會(huì)直接導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層受損;二使用的護(hù)膚品或者化妝品含鉛汞等成分也會(huì)損傷到表層肌膚;三某些破皮的輕醫(yī)美項(xiàng)目比如微針,如果后期護(hù)理不到位,也會(huì)影響角質(zhì)層;最后就是不要在臉上亂用激素類藥物,會(huì)傷害到角質(zhì)層。
那么角質(zhì)層受損、屏障功能變?nèi)踔笥惺裁次:δ?受損的角質(zhì)層就像月球表面千瘡百孔,不僅留不住水分,而且極其敏感,即使是一些含有酒精的護(hù)膚品,也可能會(huì)傷害到皮膚。而且拆墻容易砌墻難,一旦皮膚的角質(zhì)層受損了,再想還原到健康的肌膚狀態(tài)是很難的,需要堅(jiān)持以下這些習(xí)慣:
1、正確潔面
如果你不是油性肌膚,那么早上完全可以直接用清水潔面,晚上再用溫和型洗面奶潔面,推薦含有氨基酸成分的洗面奶,不容易傷害到敏感的肌膚,杜絕清潔力過強(qiáng)的香皂和堿性洗面奶,這樣只會(huì)讓你的角質(zhì)層越來越薄。
2、除非化濃妝不然不用卸妝產(chǎn)品
在大家的認(rèn)知中,一旦化了妝,那么必然要用卸妝油、卸妝膏等卸妝產(chǎn)品來徹底清潔臉部的妝容,其實(shí)這樣是沒必要的,因?yàn)橐话愕牡瓓y完全可以通過洗面奶卸干凈,而一些卸妝產(chǎn)品中的香精、防腐劑等等會(huì)對(duì)皮膚造成二次傷害,所以得不償失。
3、選擇適合自己的保濕霜
受損的角質(zhì)層最怕的是缺少,導(dǎo)致它的進(jìn)一步受損,因此強(qiáng)力保濕,保濕角質(zhì)層的水合狀態(tài)很重要,所以可以直接用保濕度比較高的保濕霜,選擇成分簡(jiǎn)單的、溫和的、適合自己的保濕霜即可,在涂護(hù)膚品時(shí),不需要涂太多的產(chǎn)品,水乳可以直接省略,以免加重皮膚的負(fù)擔(dān)。
4、做好防曬
紫外線是皮膚的頭號(hào)殺手,不僅會(huì)加速皮膚的衰老,刺激黑色素的生成,還會(huì)對(duì)已經(jīng)受損的角質(zhì)層造成進(jìn)一步的傷害,因此一定要做好防曬工作,物理防曬大于化學(xué)防曬,因?yàn)榧词故欠罆袼彩腔瘜W(xué)品,是會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)的。
5、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
長(zhǎng)期堅(jiān)持好的生活習(xí)慣也會(huì)改變肌膚的狀態(tài),早睡早起、健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、放松心情,長(zhǎng)久以往角質(zhì)層會(huì)慢慢恢復(fù)到健康的狀態(tài)。
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